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FITNESS KLOSTERNEUBURG

  • Keine Mitgliedschaft erforderlich
  • Einstieg jederzeit & ohne Vorkenntnisse möglich
  • Kleingruppen
  • Kurse einfach & schnell online buchen und zahlen
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Schnuppere in unsere Fitnesskurse und ­unterhalte dich mit Gleichgesinnten und unseren FitnesstrainerInnen! Gemeinsam probieren wir uns durch das Fitnessangebot und stärken uns an einem kleinen Buffet.

Programm:
• 09.30 – 11.00 Salsation Workshop mit Marlene
• 11.00 – 12.30 Power Fitness mit Petra
• 13.00 – 14.00 Kampfsport Fitness & Rückenfit mit Benni
• 14.00 – 15.00 Pilates & Co mit Jelena

Alle Kurse ab

55 Min € 15/Person

85 Min € 20/Person

Happyland Fitnesskarte ab € 69/ Monat

 

Rückenfit jetzt auch Montag

  • 55 Minuten € 15,-
  • Der Beliebte Rückenfit Kurs, jetzt zusätzlich am Montag 19.00 – 20.00
  • Kräftigung der durch den Alltag verkürzten Muskulatur
  • Dehnung zur Entlastung der Rückenpartie
  • Kursleiterin: Karin Alper

Salsation mit Paulina

  • 55 Minuten € 15,-
  • Dance never felt so good: Jetzt auch am Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr
  • Bei Salsation handelt es sich um ein energiegeladenes Tanz-Workout mit funktionellen Trainingssequenzen, das zur individuellen Verbesserung der Ausdauer, Mobilität und Koordination beiträgt.
  • Kursleiterin: Paulina

NEU: Kampfsport Fitness

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  • 55 Minuten € 15,-
  • Donnerstag, 18.00 Uhr
  • Fitness Workouts kombiniert mit Functional Training mit Techniken aus dem Taekwondo und Boxen
  • Bewegung, Auspowern, Full Body Workout, Partnerübungen ohne Körperkontakt
  • Treffübungen mit kleinen Handpratzen
  • Kursleiter: Benni Zehetner

NEU: HIIT the Beat mit Melanie

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  • 55 Minuten € 15,-
  • Dienstag, 19.00 Uhr
  • HII-Training mit dem eigenen Körpergewicht
  • Das Workout vereint Spaß und Funktionalität wie kein anderes Training
  • Kursleiterin: Melanie Molnar

NEU: Power Pilates

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  • 55 Minuten € 15,-
  • Mittwoch, 09.00 Uhr
  • kräftigt Körperhaltung und Rumpf
  • unterstützt körperliche Leistungsfähigkeit, Körperspannung & Beweglichkeit
  • Kursleiterin: Jelena Reitinger

NEU: Fitness Circle

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  • 55 Minuten € 15,-
  • Donnerstag um 09.00 Uhr
  • einfaches, effektives Trainig mit dem Ziel, den Körper in Top Form zu bringen
  • Kursleiterin: Jelena Reitinger

MMA- Conditioning Workout (HIIT)

  • 55 Minuten € 15,-
  • Mittwoch, 18.00 Uhr
  • HIIT oder Breacletics (Hoch Intensives Intervalltraining) ist absolut effektiv da es deinen Stoffwechsel optimal in Schwung bringt. Durch den erhöhten Sauerstoffbedarf und die große Differenz zwischen Ruhepuls und erhöhter Trainingsfrequenz profitierst du vom Nachbrenneffekt.
    Inhalt dieser Stunde: Burpees, Kniebeuge (mit oder ohne Sprung), Boxing und Kickboxing Elemente, Skippings, Mountain Climbers, High Knees, Ausfallschritte (mit oder ohne Sprung), Jumping Jacks, Plank Jacks  usw.
  • Kursleiterin: Petra

Alle Happyland Fitnesskurse zum Fixpreis

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Mit der Happyland Fitnesskarte können Sie jeden Monat unbegrenzt Fitnesskurse besuchen. Die monatlich kündbare Karte ermöglicht Ihnen den Zugang zu allen Aqua Fitness und Body Fitness Kursen im Happyland, inklusive 4 Gratis-Eintritten ins Happyland Bad oder Happyland Saunawelt.

Neu: Salsation am Montag!

  • 55 Minuten €15,-
  • Salsation mit Marlene, Montag um 18.00 Uhr und Samstag um 10.00 Uhr
  • Dance never felt so good
  • Bei Salsation handelt es sich um ein energiegeladenes Tanz-Workout mit funktionellen Trainingssequenzen, das zur individuellen Verbesserung der Ausdauer, Mobilität und Koordination beiträgt.
  • Kursleiter: Marlene

Neu: Pilates mit Milena

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  • 55 Minuten 15€
  • Freitag um 18.00 Uhr
  • Die komplexen und innovativen Übungen dehnen und kräftigen die bislang unterschätzten Kollagenfasern, die unseren Körper netzförmig durchziehen, für Spannkraft sorgen und vor Schmerzen schützen.
  • Kursleiterin: Milena

Yoga – Medical Yoga

  • 85 min € 20,-
  • Für Yoga-Anfänger geeignet
  • Verbindet Asanas, Atemübungen & Meditation mit medizinischem Hintergrundwissen
  • Kursleiter: Michel Kretzer

 

 

Neu: Rückenfit mit Benni

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  • 55 min € 15,-
  • Kräftigung der durch den Alltag verkürzten Muskulatur
  • Dehnung zur Entlastung der Rückenpartie
  • Kursleiterin: Benni

Yoga – Ashtanga Vinyasa Yoga

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  • 85 min € 20,-
  • kräftigt Körper & steigert Flexibilität
  • Spezielle Atemtechniken & Asanas mit fließendem Übungswechsel
  • Kursleiterin: Christiane Novak

Aqua Fit

  • 45 min € 15,-
  • Als Trainingsergänzung für Kraft- & Ausdauersportler
  • durch Wasserwiderstand werden Stabilisatoren & Gelenke trainiert
  • Aquafitness unterstützt Fettverbrennung
  • Kursleiterin: Jelena Reitinger

Aqua Gym

  • 55 min € 15,-
  • Schonendes Training für Gelenke & Wirbelsäule
  • Trainiert Muskulatur, Herz-Kreislauf-System
  • Unterstützt Fettverbrennung
  • Kursleiterin: Helga Schuch

Pilates

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  • 55 min € 15,-
  • schonendes Training auch für Sporteinsteiger
  • kann Körperhaltung und Rumpf kräftigen
  • unterstützt körperliche Leistungsfähigkeit, Körperspannung & Beweglichkeit
  • Kursleiterin: Jelena Reitinger

Rückenfit & Stretching

  • 55 min € 15,-
  • Kräftigung der durch den Alltag verkürzten Muskulatur
  • Dehnung zur Entlastung der Rückenpartie
  • Kursleiterin: Karin Alper

NEU: Senioren Bauch Bein Po

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  • 55 min € 15,-
  • Donnerstag um 11.00 Uhr
  • Für alle die sich gerne fit halten
  • Herz-Kreislauf Workout
  • Kursleiterin: Petra Unfried

Intervall Fatburning

  • 55 min € 15,-
  • Fett abbauen und Körper straffen
  • Für jede Leistungsstufe geeignet
  • Kursleiterin: Anna Papp

Yin Yoga

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  • 55 Minuten € 15,-
  • schaffe einen liebevollen Umgang mit dir selbst
  • Die Einheiten können von sanft und ruhig bis dynamisch und schweißtreibend variieren
  • bewegen mit spielerischer Leichtigkeit und im Einklang mit der Atmung
  • kreative Flows und visuelle Meditationsreisen zu Themenschwerpunkten.
Wichtige Hinweise zu den Kursen:
  • Die Anzahl der freien Plätze pro Kurs sehen Sie direkt im Online-Kursbuchungsformular
  • Sie können bei den Fitnesskursen im Happyland jederzeit & ohne Vorkenntnisse einsteigen.
  • Sie müssen keine Mitgliedschaft für Fitness Klosterneuburg abschließen.
  • Das Kursprogramm wechseln wir vierteljährlich. Über Weihnachten und Silvester, Ostern und ab Sommerferienbeginn bis Schulbeginn machen wir Kurspausen.
  • Kurse finden ab 6 Personen statt. Bei geringer Nachfrage können Kurse aus dem Programm genommen werden.
  • Unser Rezeptionsteam kann Sie ab 30 Minuten vor Kursbeginn an der Kassa persönlich empfangen.
  • Bei der Kursteilnahme benötigen Sie nur ein bequemes Sportoutfit (wir empfehlen auch Indoorschuhe) und ein Handtuch. Beim Aquafitness benötigen Sie nur Ihre Badekleidung.

IHR NEUER FITNESSBEREICH IN KLOSTERNEUBURG: GROSSE KURSAUSWAHL IN MODERNEM FITNESSRAUM

Seit 2020 bieten wir Fitnesskurse im Happyland Klosterneuburg für Sie an.Hier ist für jedes Fitnesslevel und für jedes Alter etwas dabei: So können Sie unter anderem mit Pilates Ihre Körperhaltung und Kraft verbessern, mit Yoga vom Alltag abschalten oder mit Rückenfit & Stretching Ihre Rückenmuskulatur stärken.

Die Body Fitness Kurse finden im großen Fitnessraum (118m²) statt. Der Raum hat eine Höhe von 3,70 Meter und über die sechs großen Fenster haben Sie eine Aussicht auf die Klosterneuburger Au. Zudem verfügt er über ein Sportparkett mit leichter Dämpfung, großflächige Wandspiegel und eine Musikanlage mit sechs Boxen.

Der Behandlungsraum daneben (28 m²) ist mit zwei Fenstern etwas kleiner, hat jedoch (bis auf Musikanlage) die selbe Ausstattung wie der Große. Der kleine Raum kann für Workshops, Vorträge, Personal- oder Gruppentrainings gemietet werden.

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Beide Räume sind gut durchlüftet, haben eine Klimaanlage, sowie eine Fußbodenheizung. Direkt neben den Fitnessräumen finden Sie getrennte Garderoben mit Duschen und Toiletten. Sie brauchen nur in bequemen Sportklamotten und mit Handtuch zu kommen.

Sämtliches Kurs Equipment haben wir vor Ort. Dazu zählen: Gymnastikmatten, Yogamatten, Gymnastikbälle, Medizinbälle, Fausthanteln, Therabänder, TRX Bänder, Schwingstab, Hula-Hoop Reifen, Yogagürtel, Balance Boards, Steppbretter, Kisten 60 cm, Parallettes und Yogabretter.

Happyland Karte - viele vorteile in Bewegung

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Ab EUR 100,00 aufladen und 5-10% Ermäßigung auf einzelne Leistungen erhalten

 

Die Vorteile der Happyland Karte im Überblick:

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Bargeldlos bezahlen und Geld sparen

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Guthaben unbegrenzt gültig

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Viele Vorteile und Aktionen

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Bei Kartenverlust geht Ihr Guthaben nicht verloren

IHRE KURSLEITER BEI FITNESS KLOSTERNEUBURG

Karin Alper

Karin Alper

Rückenfit Montag 19.00 - 20.00 Uhr
Rückenfit & Stretching Freitag 10.00 – 11.00 Uhr

  • Diplomierte Pilates Trainerin
  • Diplomierte Trainerin für Gesundheitsgymnastik
  • Diplomierte Trainerin für Wirbelsäulengymnastik
  • Nordic Walking Instructor
  • Diplomierte Gedächtnistrainerin für Erwachsenenbildung

„Ich liebe meine Tätigkeit als Trainerin, da ich den Teilnehmern Verständnis für den Zusammenhang zwischen einem gesunden Körper und Geist vermitteln kann. Die Kursteilnehmer bekommen bei mir ein „Rundum-Paket“ um sich körperlich und geistig fit zu fühlen. Ich bin stets bemüht ein motivierendes Vorbild zu sein, damit meine Teilnehmer ihre Ziele leichter erreichen können.“

Milena Georgieva

Milena Georgieva

Bauch Bein Po Freitag 17.00 - 18.00 Uhr
Pilates Freitag 18.00 – 19.00 Uhr

  • Diplomierte Wellness- und Fitnesstrainerin
  • Ausgebildete Balletttänzerin- und Ballettlehrerin

„Mein Ziel ist es, deine Körperwahrnehmung, deine Haltung, dein Gleichgewicht, deine Beweglichkeit und die Silhouette deines Körpers zu optimieren. Du gewinnst Kraft, Geschmeidigkeit und Eleganz. Regelmäßiges Training bringt dir Erfolg und Fitness.“

Michel Kretzer

Michel Kretzer

Medical Yoga Dienstag 11.00 – 12.30 & Freitag 11.30 - 13.00 Uhr

  • diplomierter Yogalehrer

„Meine Kurse stellen den Versuch dar, traditionelle Yogainhalte, nämlich Hatha Yoga (Asanas), Pranayama (Atemübungen) und Meditation mit modernem medizinischen Hintergrundwissen zum Thema Yoga zu verbinden. Dadurch finden so unterschiedliche Menschen, wie z.B. ambitionierte Sportler, aber auch körperlich unflexible oder eingeschränkte Personen Zugang zu den körpelichen und geistigen Prozessen, die eine gute Yogapraxis ausmachen. “

Jelena Reitinger

Jelena Reitinger

Power Pilates: Mittwoch 9.00 - 10.00 Uhr
Pilates: Dienstag 10.00 – 11.00 Uhr & Donnerstag 10.00 – 11.00 Uhr
Fitness Circle: Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr
Aqua Fit Mittwoch 10.10 – 10.55 Uhr und Donnerstag 11.00 - 11.55

  • Diplomierte Fitnesstrainerin
  • Ausbildung zur Balletttänzerin und Choreografin

„Persönlich sehe ich den Körper als Instrument, das trainiert werden sollte, um das Leben so gut wie möglich gestalten zu können.“

Helga Schuch

Helga Schuch

Body Work Montag 17.00 – 18.00 Uhr
Aqua Gym Montag 10.30 – 11.15 Uhr & 11.30 – 12.15 Uhr & 18.10 – 18.55 Uhr

  • Diplomierte Personaltrainerin
  • Ausgebildete Aerobic-, Bodywork-, Rücken-, Tae Bo-, Kidfit-, Aqua- und Babyschwimm-Trainerin

„Ich habe Freude daran, Menschen sportlich mitzureißen. So kann ich Teilnehmer dabei unterstützen, ihre Gesundheit und Lebensqualität deutlich zu verbessern – das ist die wahre Freude an meiner Tätigkeit!“

Ulrich Selkmann-Fidesser

Ulrich Selkmann-Fidesser

Karate Montag 20.00 – 21.00 Uhr & Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr

Kinderkarate Donnerstag 16.00 - 18.00 Uhr

  • Karatetrainer
  • staatlich geprüfter Übungsleiter

„Als Träger des 1. Dan (JKA) im Shotokan-Karate stellt die Ausübung dieser Kampfkunst einen wichtigen Ausgleich zu meinem beruflichen Alltag dar. – Die Weitergabe meines Wissens über Karate, das Fördern und Begleiten von Karatekas in ihrer Entwicklung habe ich als wichtigen Teil meines Wegs erkannt, der mir Spaß macht und mich erfüllt und den ich durch das neue Kursangebot im Happyland verwirkliche.“

Petra Unfried

Petra Unfried

Bauch Bein Po Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr
Bauch Bein Po Dienstag 17.00 – 18.00 Uhr
MMA Conditioning Workout Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr
Senioren Bauch Bein Po Donnerstag 11.00 - 12.00 Uhr
Bauch Bein Po Samstag 12.00 - 13.30 Uhr

  • Diplomierte Personaltrainerin
  •  Aerobic- und Poledancetrainerin
  • ehemalige Triathletin

„Gemeinsam Spaß haben zu heißen Rhythmen, Muskeln aufbauen und den Körper straffen odermehr Beweglichkeit und innere Balance – ich möchte mit meinen Kursteilnehmern ein besseres Gefühl für Körper und Geist erarbeiten .“

Anna Papp

Anna Papp

Intervall Fatburning Freitag 9.00 - 10.00 Uhr

  • erfahrene Aerobic, Fitness- und Trainerin

"Es gibt nur einen Augenblick, in dem wir tatsächlich handeln und etwas verändern können, und das ist jetzt – in diesem –Augenblick. Gedanken an das, was war oder sein wird, rauben nur Kraft. Tu es oder lass es- dazwischen gibt es nichts.“

Sonja Presich

Sonja Presich

Yin Yoga Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr

  • ausgebildete Yogalehrerin
  • Weiterbildung Vinyasa Flow
  • Schauspielausbildung
  • Film Studium (B.A)

"Unsere Seele ist unendliches Leben in ständiger Veränderung ihrer Form.  Der Körper ist ihr Fahrzeug, mit dem wir uns durch das Leben bewegen.Ich liebe es, damit zu spielen und auszudrücken, was in mir steckt.Als Yogalehrerin und Schauspielerin ist es mein Ziel, Menschen in ihren Herzen zu berühren und ihnen einen Weg zu zeigen, mit sich selbst zu verbinden.Ich glaube fest daran, dass Alles, was wir zum Leben brauchen, im Inneren zu finden ist und wir die Fähigkeit haben, uns selbst zu heilen."

Marlene Sebestyén

Marlene Sebestyén

Salsation Montag 18.00 - 19.00 Uhr
Salsation Samstag 10.00 - 11.00 Uhr

  • ausgebildete Salsationlehrerin

"Dance never felt so good! Bei Salsation handelt es sich um ein energiegeladenes Tanz-Workout mit funktionellen Trainingssequenzen, das zur individuellen Verbesserung der Ausdauer, Mobilität und Koordination beiträgt. Der Fokus liegt dabei auf der Musikalität und dem Ausdruck des Körpers.Salsation setzt sich aus den Worten „Salsa“ (die Sauce), der Mix aus unterschiedlichen Tanzstilen, Fitnessbewegungen, Rhytmen und Kulturen, und „Sensation“, das Gefühl der Lebensfreude, wenn man tanzt, zusammen."

Melanie Molnar

Melanie Molnar

HIIT the Beat Dienstag 19:00-20:00 Uhr

  • Dipl. Sport, - und Fitnesstrainerin
  • Dipl. Ernährungstrainerin
  • HIIT THE BEAT Trainerin

Mir macht es riesig viel Spaß mit Euch in kurzer Zeit effektiv, mit coolen Moves und guter Laune an unser Kraftausdauer und Koordination zu arbeiten.
Wir trainieren den ganzen Körper in verschiedenen Levels von Anfänger bis Fortgeschrittene.
Mein lieblings Motto :
"Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. "

Benni Zehetner

Benni Zehetner

Rückenfit Mittwoch 10.00 - 11.00
Kampfsport Fitness 18.00 - 19.00 Uhr

  • Träger des 2. schwarzen Gürtels im Taekwondo
  • Fitnesstrainer, Taekwondo-, Karate- und Yogalehrer

"Ich kombiniere Fitness Workouts und Functional Training mit den Techniken aus Taekwondo und Boxen. Jeder soll die Möglichkeit bekommen, professionelle Techniken zu lernen und verstehen, worauf man im Kampfsport achtet. z.B. Wie verschafft man sich mit Klugheit und List gewisse Vorteile? Was bedeutet gute Taktik und Timing?“

Paulina Bebak

Paulina Bebak

Salsation Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr

  • Salsation Instructorin
  • Zumba Instructor Training

2015 habe ich Zumba Instructor Training gemacht. Kurz danach habe ich auch Salsation bei einem Fitness Event in Prag gesehen und es war Liebe auf den ersten Blick.  2016 gleich einen Salsation Instructor Training gemacht und seitdem unterrichte ich Salsation.Am liebsten tanze ich Salsa, Bachata, Afro und Dancehall.

Ich freue mich schon auf euch und ich kann es kaum erwarten mit euch im Happyland zu tanzen!

IHR FREIZEITANGEBOT IM HAPPYLAND

Schwimmbad

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Sie möchten sich nach Ihrer Trainingseinheit abkühlen? Unser Happyland Schwimmbad ist ganzjährig geöffnet. Sie können im Sportbecken Ihre Bahnen ziehen oder zum Beispiel im Massagebecken entspannen. Der Eintritt für Bad und Sauna ist bei den Fitnesskursen nicht inbegriffen

Sauna

Nach Ihrem Kurs bei Fitness Klosterneuburg können Sie im Saunabereich entspannen. Sie können zwischen vier Saunas, einem Dampfbad sowie einer Infrarotkabine wählen.

Das ganze Jahr Sport drinnen & draußen

Falls Sie außerhalb unserer Fitnesskurse gerne Tennis oder Fußball spielen können Sie unsere Tennishalle mieten, einen Tennisplatz mieten oder auch ein Fußballfeld mieten. Zur Abwechslung können Sie auch unsere Kegelbahn Klosterneuburg oder die Kletterhalle Niederösterreich besuchen. Alle Sportanlagen im Happyland können Sie hier einsehen:

Essen & Trinken

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Für die Stärkung zwischendurch können Sie direkt im Happyland bei unserem Badehosenrestaurant, Entspannunglounge & Co. warme und kalte Getränke, sowie Snacks und Menüs genießen.

ANFAHRT & PARKEN

So erreichen Sie uns:

Mit dem Auto
Über die A22 Donauufer Autobahn Richtung Klosterneuburg – B14 Ausfahrt Klosterneuburg – leicht rechts abbiegen auf Wr. Straße – nach dem Bahnhof Klosterneuburg/Weidling (Billa) rechts abbiegen auf Donaustraße – Abzweigung links auf Strandbadstraße – links abbiegen auf In der Au. Im Happyland stehen ca. 200 gratis Parkplätze für Sie bereit.

Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln
Mit dem Bus: Regionalbus 400 (Wien Heiligenstadt – Klosterneuburg – Maria Gugging) bis zur Station Klosterneuburg-Kierling Bahnhof/Niedermarkt.

Mit der Schnellbahn: S40 – Haltestelle Bahnhof Klosterneuburg Kierling. Vom Bahnhof bzw. der Bushaltestelle erreichen sie uns in ca. 6 Minuten zu Fuß (unter der Bahnunterführung – über die Brücke – rechts entlang der Straße “In der Au”) oder eine Station mit der Stadtbuslinie 3 zum Happyland

Mit dem Fahrrad
Das Happyland ist aus Wien oder Tulln kommend perfekt mit dem Fahrrad zu erreichen, da gleich am Donauradweg gelegen.

Ihre Vorteile mit den Fitnesskursen im Happyland

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Kostenloser & großer Parkplatz

Jeder Besucher des Happyland kann direkt vor der Tür gratis parken.
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Kurse schnell & einfach online buchen

Sie können einen Kurs bei Fitness Klosterneuburg ganz einfach online reservieren und bezahlen.

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Keine Mitgliedschaft

Sie müssen keine teure Mitgliedschaft abschließen oder direkt einen 10er Block kaufen. Sie können alle Kurse einzeln buchen.

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Direkt im Happyland Areal

Rund um unseren Fitness Bereich haben Sie Bars, Bistros, ein Sportangebot für drinnen und draußen, Schwimmbad Klosterneuburg und Sauna Klosterneuburg.

Sie haben Fragen? Schreiben Sie uns

Kontakt

Happyland
Sportstätten Klosterneuburg GmbH

Adresse: In der Au | 3400 Klosterneuburg
Tel: 02243 / 21700-0
E-Mail: office@happyland.cc

Öffnungszeiten

Montag: 10:00 bis 21:30 Uhr
Dienstag bis Freitag: 08:00 bis 21:30 Uhr
Samstag, Sonn- und Feiertage: 9.00 bis 20.30 Uhr