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FITNESS KLOSTERNEUBURG

  • Keine Mitgliedschaft erforderlich
  • Einstieg jederzeit & ohne Vorkenntnisse möglich
  • Kleingruppen
  • Kurse einfach & schnell online buchen und zahlen
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Alle Kurse ab

55 Min € 14/Person

85 Min € 18/Person

Happyland Fitnesskarte ab € 59/ Monat

Fitnessprogramm 2023

Neu: Bodywork

  • 60 Minuten € 14,-
  • Klassisches Ganzkörpertraining
  • zusätzlich mit verschiedenen Gewichten
  • Richtiges Aufwärmen, Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung
  • Kursleiterin: Jelena

Balance Board für Kinder

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  • Spezialkurs in 7 Einheiten,12.01, 19.01, 26.01, 02.02, 16.02, 23.02, 02.03. von 16.45 bis 17.45 Uhr
  • Balanceboarden macht nicht nur riesigen Spaß, sondern fördert gleichzeitig die Motorik des Gleichgewichts und Koordination, sowie Stabilisation Ihres Kindes.
  • Mitzubringen:  festes Schuhwerk, wenn vorhanden eigenes Board und Gelenkschoner
  • Kursleiter: Victor Liska

Neu: Salsation

  • 55 Minuten €14,-
  • Dance never felt so good
  • Bei Salsation handelt es sich um ein energiegeladenes Tanz-Workout mit funktionellen Trainingssequenzen, das zur individuellen Verbesserung der Ausdauer, Mobilität und Koordination beiträgt.
  • Kursleiter: Marlene

Faszientraining

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  • 55 Minuten 14€
  • Die komplexen und innovativen Übungen dehnen und kräftigen die bislang unterschätzten Kollagenfasern, die unseren Körper netzförmig durchziehen, für Spannkraft sorgen und vor Schmerzen schützen.
  • Kursleiterin: Milena

NEU – Vinyasa Flow

  • 90 Minuten € 18,-
  • einen liebevollen Umgang mit sich selbst schaffen und den Körper als inneren Tempel begreifen
  • Die Einheiten können von sanft und ruhig bis dynamisch und schweißtreibend variieren
  • Die Stunden sind so sowohl für  NeueinsteigerInnen als auch routinierte Yoginis geeignet.
  • Kurseleiterin: Sonja Presich

NEU – Mobility, Stretch & Relax

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  • 60 Minuten € 14,-
  • Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung des Körpers mit Schwerpunkt Rumpf und Hüfte
  • Mobility Training kombiniert Flexibilität mit Muskelkraft und fördert die Beweglichkeit und Durchblutung aller Gewebsstrukturen
  • dient der Gesundheit, verbessert die Körperhaltung und das Wohlbefinden im Alltag
  • Kursleiterin: Ursula Batik

Yoga – Medical Yoga

  • 85 min € 18,-
  • Für Yoga-Anfänger geeignet
  • Verbindet Asanas, Atemübungen & Meditation mit medizinischem Hintergrundwissen
  • Kursleiter: Michel Kretzer

 

 

Yoga – Holistic Yoga

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  • 60 Minuten € 14,-
  • Power Yoga: Bewegte Form der Meditation mit kräftigenden Übungen
  • Gravity Yoga: Intensivere Dehnübungen steigern Beweglichkeit & Balance
  • ideal in Kombination mit Tennis, Laufen, Radfahren oder anderen Yoga-Arten
  • Kursleiter: Victor Liska

Yoga – Ashtanga Vinyasa Yoga

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  • 85 min € 18,-
  • kräftigt Körper & steigert Flexibilität
  • Spezielle Atemtechniken & Asanas mit fließendem Übungswechsel
  • Kursleiterin: Christiane Novak

Aqua Fit

  • 45 min € 14,-
  • Als Trainingsergänzung für Kraft- & Ausdauersportler
  • durch Wasserwiderstand werden Stabilisatoren & Gelenke trainiert
  • Aquafitness unterstützt Fettverbrennung
  • Kursleiterin: Jelena Reitinger

Aqua Gym

  • 55 min € 14,-
  • Schonendes Training für Gelenke & Wirbelsäule
  • Trainiert Muskulatur, Herz-Kreislauf-System
  • Unterstützt Fettverbrennung
  • Kursleiterin: Helga Schuch

Pilates

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  • 55 min € 14,-
  • schonendes Training auch für Sporteinsteiger
  • kann Körperhaltung und Rumpf kräftigen
  • unterstützt körperliche Leistungsfähigkeit, Körperspannung & Beweglichkeit
  • Kursleiterin: Jelena Reitinger

Rückenfit & Stretching

  • 55 min € 14,-
  • Kräftigung der durch den Alltag verkürzten Muskulatur
  • Dehnung zur Entlastung der Rückenpartie
  • Kursleiterin: Karin Alper

Latin Dance

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  • 55 min € 14,-
  • Aerobik-Workout zu Lateinamerikanischer Musik wie Salsa, Bachata, Samba, Reggaeton, Rumba oder Flamenca.
  • Für alle die gerne tanzen!
  • Herz-Kreislauf Workout
  • Kursleiterin: Petra Unfried

Intervall Fatburning

  • 55 min € 14,-
  • Fett abbauen und Körper straffen
  • Für jede Leistungsstufe geeignet
  • Kursleiterin: Anna Papp

HIIT the Beat – High Intensive Interval Training

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  • 55 Minuten € 14,-
  • HII-Training mit dem eigenen Körpergewicht
  • Das Workout vereint Spaß und Funktionalität wie kein anderes Training
  • Kursleiterin: Verena Rumpf
Wichtige Hinweise zu den Kursen:
  • Die Anzahl der freien Plätze pro Kurs sehen Sie direkt im Online-Kursbuchungsformular
  • Sie können bei den Fitnesskursen im Happyland jederzeit & ohne Vorkenntnisse einsteigen.
  • Sie müssen keine Mitgliedschaft für Fitness Klosterneuburg abschließen.
  • Das Kursprogramm wechseln wir vierteljährlich. Über Weihnachten und Silvester, Ostern und ab Sommerferienbeginn bis Schulbeginn machen wir Kurspausen.
  • Kurse finden ab 6 Personen statt. Bei geringer Nachfrage können Kurse aus dem Programm genommen werden.
  • Unser Rezeptionsteam kann Sie ab 30 Minuten vor Kursbeginn an der Kassa persönlich empfangen.
  • Bei der Kursteilnahme benötigen Sie nur ein bequemes Sportoutfit (wir empfehlen auch Indoorschuhe) und ein Handtuch. Beim Aquafitness benötigen Sie nur Ihre Badekleidung.

IHR NEUER FITNESSBEREICH IN KLOSTERNEUBURG: GROSSE KURSAUSWAHL IN MODERNEM FITNESSRAUM

Seit 2020 bieten wir Fitnesskurse im Happyland Klosterneuburg für Sie an.Hier ist für jedes Fitnesslevel und für jedes Alter etwas dabei: So können Sie unter anderem mit Pilates Ihre Körperhaltung und Kraft verbessern, mit Yoga vom Alltag abschalten oder mit Rückenfit & Stretching Ihre Rückenmuskulatur stärken.

Die Body Fitness Kurse finden im großen Fitnessraum (118m²) statt. Der Raum hat eine Höhe von 3,70 Meter und über die sechs großen Fenster haben Sie eine Aussicht auf die Klosterneuburger Au. Zudem verfügt er über ein Sportparkett mit leichter Dämpfung, großflächige Wandspiegel und eine Musikanlage mit sechs Boxen.

Der Behandlungsraum daneben (28 m²) ist mit zwei Fenstern etwas kleiner, hat jedoch (bis auf Musikanlage) die selbe Ausstattung wie der Große. Der kleine Raum kann für Workshops, Vorträge, Personal- oder Gruppentrainings gemietet werden.

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Beide Räume sind gut durchlüftet, haben eine Klimaanlage, sowie eine Fußbodenheizung. Direkt neben den Fitnessräumen finden Sie getrennte Garderoben mit Duschen und Toiletten. Sie brauchen nur in bequemen Sportklamotten und mit Handtuch zu kommen.

Sämtliches Kurs Equipment haben wir vor Ort. Dazu zählen: Gymnastikmatten, Yogamatten, Gymnastikbälle, Medizinbälle, Fausthanteln, Therabänder, TRX Bänder, Schwingstab, Hula-Hoop Reifen, Yogagürtel, Balance Boards, Steppbretter, Kisten 60 cm, Parallettes und Yogabretter.

happyland Bonuskarte – Geld aufbuchen und bis zu 15% sparen

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  • 100 EUR aufladen = 10% Ermäßigung
  • 300 EUR aufladen = 15% Ermäßigung

Die Happyland Bonuskarte gibt es an unserer Hauptkassa. Sie können die Karte während unserer Öffnungszeiten aufladen.

Die Vorteile der Bonuskarte im Überblick:

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Bargeldlos bezahlen und Geld sparen
icon-unendlich
Unbegrenzt gültig
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Übertragbar
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Bei Kartenverlust geht Ihr Guthaben nicht verloren

IHRE KURSLEITER BEI FITNESS KLOSTERNEUBURG

Karin Alper

Karin Alper

Rückenfit & Stretching Freitag 10.00 – 11.00 Uhr

  • Diplomierte Pilates Trainerin
  • Diplomierte Trainerin für Gesundheitsgymnastik
  • Diplomierte Trainerin für Wirbelsäulengymnastik
  • Nordic Walking Instructor
  • Diplomierte Gedächtnistrainerin für Erwachsenenbildung

„Ich liebe meine Tätigkeit als Trainerin, da ich den Teilnehmern Verständnis für den Zusammenhang zwischen einem gesunden Körper und Geist vermitteln kann. Die Kursteilnehmer bekommen bei mir ein „Rundum-Paket“ um sich körperlich und geistig fit zu fühlen. Ich bin stets bemüht ein motivierendes Vorbild zu sein, damit meine Teilnehmer ihre Ziele leichter erreichen können.“

Milena Georgieva

Milena Georgieva

Bauch Bein Po Freitag 17.00 - 18.00 Uhr

Faszientraining Freitag 18.00 – 19.00 Uhr

  • Diplomierte Wellness- und Fitnesstrainerin
  • Ausgebildete Balletttänzerin- und Ballettlehrerin

„Mein Ziel ist es, deine Körperwahrnehmung, deine Haltung, dein Gleichgewicht, deine Beweglichkeit und die Silhouette deines Körpers zu optimieren. Du gewinnst Kraft, Geschmeidigkeit und Eleganz. Regelmäßiges Training bringt dir Erfolg und Fitness.“

Michel Kretzer

Michel Kretzer

Medical Yoga Dienstag 11.00 – 12.30 & Freitag 11.30 - 13.00 Uhr

  • diplomierter Yogalehrer

„Meine Kurse stellen den Versuch dar, traditionelle Yogainhalte, nämlich Hatha Yoga (Asanas), Pranayama (Atemübungen) und Meditation mit modernem medizinischen Hintergrundwissen zum Thema Yoga zu verbinden. Dadurch finden so unterschiedliche Menschen, wie z.B. ambitionierte Sportler, aber auch körperlich unflexible oder eingeschränkte Personen Zugang zu den körpelichen und geistigen Prozessen, die eine gute Yogapraxis ausmachen. “

Victor Liska

Victor Liska

Holistic Yoga Donnerstag 18.30 - 19.30 Uhr

Bodyweight Workout Donnerstag 17.30 – 18.30 Uhr

  • Diplomierter Elemental Yoga Lehrer
  • Diplomierter Gravity Yoga Lehrer

„Victor’s Unterricht ist von verschiedenen Bewegungsformen und Yoga Stilen inspiriert und besteht aus einer Kombination aus traditionellen Hatha Yoga, Vinyasaflow, Poweryoga, Meditation, Meridianarbeit, Qi Gong, Yin- und Gravity Yoga. „Durch Yoga und Meditiation habe ich gelernt, meine Gedanken und meinen Körper besser wahrzunehmen und daher mein Leben in die für mich richtige Richtung zu lenken. Je mehr ich Yoga praktiziere und meditiere, desto klarer wird mein Geist, und es fällt mir immer leichter, die Wunder dieser Welt mit Dankbarkeit zu erkennen und zu genießen. In meinem Unterrichte gebe ich mit Freude alles weiter was ich auf meinem Weg, vor allem auf meinen Reisen nach Indonesien, Südafrika, Indien und in meiner persönlichen Praxis gelernt habe.“

Jelena Reitinger

Jelena Reitinger

Pilates: Dienstag 10.00 – 11.00 Uhr & Donnerstag 10.00 – 11.00 Uhr
Aqua Fit Mittwoch 10.10 – 10.55 Uhr

  • Diplomierte Fitnesstrainerin
  • Ausbildung zur Balletttänzerin und Choreografin

„Persönlich sehe ich den Körper als Instrument, das trainiert werden sollte, um das Leben so gut wie möglich gestalten zu können.“

Helga Schuch

Helga Schuch

Body Work Montag 17.00 – 18.00 Uhr
Aqua Gym Montag 10.30 – 11.15 Uhr & 11.30 – 12.15 Uhr & 18.10 – 18.55 Uhr

  • Diplomierte Personaltrainerin
  • Ausgebildete Aerobic-, Bodywork-, Rücken-, Tae Bo-, Kidfit-, Aqua- und Babyschwimm-Trainerin

„Ich habe Freude daran, Menschen sportlich mitzureißen. So kann ich Teilnehmer dabei unterstützen, ihre Gesundheit und Lebensqualität deutlich zu verbessern – das ist die wahre Freude an meiner Tätigkeit!“

Ulrich Selkmann-Fidesser

Ulrich Selkmann-Fidesser

Karate Montag & Donnerstag 20.00 – 21.00 Uhr

Kinderkarate Freitag 15.00 - 16.00 Uhr

  • Karatetrainer
  • staatlich geprüfter Übungsleiter

„Als Träger des 1. Dan (JKA) im Shotokan-Karate stellt die Ausübung dieser Kampfkunst einen wichtigen Ausgleich zu meinem beruflichen Alltag dar. – Die Weitergabe meines Wissens über Karate, das Fördern und Begleiten von Karatekas in ihrer Entwicklung habe ich als wichtigen Teil meines Wegs erkannt, der mir Spaß macht und mich erfüllt und den ich durch das neue Kursangebot im Happyland verwirkliche.“

Petra Unfried

Petra Unfried

Latin Dance Montag 18.00 – 19.00 Uhr
Bauch Bein Po Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr

  • Diplomierte Personaltrainerin
  •  Aerobic- und Poledancetrainerin
  • ehemalige Triathletin

„Gemeinsam Spaß haben zu heißen Rhythmen, Muskeln aufbauen und den Körper straffen odermehr Beweglichkeit und innere Balance – ich möchte mit meinen Kursteilnehmern ein besseres Gefühl für Körper und Geist erarbeiten .“

Anna Papp

Anna Papp

Intervall Fatburning Freitag 9.00 - 10.00 Uhr

  • erfahrene Aerobic, Fitness- und Trainerin

"Es gibt nur einen Augenblick, in dem wir tatsächlich handeln und etwas verändern können, und das ist jetzt – in diesem –Augenblick. Gedanken an das, was war oder sein wird, rauben nur Kraft. Tu es oder lass es- dazwischen gibt es nichts.“

Ursula Batik

Ursula Batik

Mobility, Stretch and Relax: Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr

Rückenfit: Mittwoch 10.00 – 11.00 Uhr

  • Diplomierte Sportlehrerin, Yogalehrerin, Entspannungstrainerin
  • Ernährungsberatung und Vorträge
  • Raum für bewusstes Sein, Wandel und Potenzialentfaltung
  • Expertin für HSP (Highly Sensitive Persons)

Die Freude an der Bewegung und die Stimmung und Dynamik im Gruppentraining genieße ich sehr. Ich habe im Laufe der letzten 20 Jahre eine große Bandbreite an verschiedenen Themengebieten und Bewegungsformen studiert, am eigenen Körper erforscht bzw. selbst erfahren und vernetze mein erworbenes Wissen und Können miteinander. „Magisch fließt eins ins andere über.“ Um mich rundum wohlzufühlen, kreiere und besuche ich Räume, in denen ich meine Freude an der Bewegung, meine Intuition und Kreativität gemeinsam mit Gleichinteressierten austauschen und ausleben kann. „Resilienz, Lebensfreude, Genuss und Wohlbefinden“

Sonja Presich

Sonja Presich

Vinyasa Yoga Sonntag 17.00 - 18.30 Uhr
Yin Yoga Mittwoch 19.00 - 20.30 Uhr

  • ausgebildete Yogalehrerin
  • Weiterbildung Vinyasa Flow
  • Schauspielausbildung
  • Film Studium (B.A)

"Unsere Seele ist unendliches Leben in ständiger Veränderung ihrer Form.  Der Körper ist ihr Fahrzeug, mit dem wir uns durch das Leben bewegen.Ich liebe es, damit zu spielen und auszudrücken, was in mir steckt.Als Yogalehrerin und Schauspielerin ist es mein Ziel, Menschen in ihren Herzen zu berühren und ihnen einen Weg zu zeigen, mit sich selbst zu verbinden.Ich glaube fest daran, dass Alles, was wir zum Leben brauchen, im Inneren zu finden ist und wir die Fähigkeit haben, uns selbst zu heilen."

Marlene Sebestyén

Marlene Sebestyén

Salsation Samstag 11.00 - 12.00 Uhr

  • ausgebildete Salsationlehrerin

"Dance never felt so good! Bei Salsation handelt es sich um ein energiegeladenes Tanz-Workout mit funktionellen Trainingssequenzen, das zur individuellen Verbesserung der Ausdauer, Mobilität und Koordination beiträgt. Der Fokus liegt dabei auf der Musikalität und dem Ausdruck des Körpers.Salsation setzt sich aus den Worten „Salsa“ (die Sauce), der Mix aus unterschiedlichen Tanzstilen, Fitnessbewegungen, Rhytmen und Kulturen, und „Sensation“, das Gefühl der Lebensfreude, wenn man tanzt, zusammen."

SO KÖNNEN SIE IHREN FITNESSKURS IN KLOSTERNEUBURG BUCHEN

Schritt 1: Online Registrierung bei Venuzle
Sie können sich für alle Fitnesskurse einfach und schnell über das Online Anmeldeformular mit Ihrem Venuzle-Konto anmelden.
Sollten Sie noch kein Venuzle-Konto haben, können Sie sich unter diesem Link einmal kostenlos registrieren (Sie bekommen eine Registrierungs-Bestätigung per E-Mail (kontrollieren Sie zur Sicherheit auch Ihren Spamordner).
Schritt 2: Fitnesskurs auswählen & buchen
Auf Venuzle können Sie sich jetzt einen Platz in Ihrem Wunschkurs reservieren. Im Onlineformular sehen Sie auch genau, in welchen Kursen noch freie Plätze sind.
Zahlungsmöglichkeiten

Sie können den Kurs direkt online im Reservierungs-Formular mit Kreditkarte oder Sofortüberweisung bezahlen. Alternativ können Sie auch die Zahlung vor Ort an der Happyland-Kassa mit Bar oder Bankomat auswählen. Bei Zahlung mit Bargeld oder mit Bankomatkarte vor Ort, bitten wir Sie ca. 30 Minuten vor Kursbeginn an der Kassa im Happyland zu zahlen.

Information für Abo-Besitzer: Sollten Sie ein bereits bezahltes 12er-Abo besitzen, können diese natürlich weiterhin für Fitness Klosterneuburg verwendet werden – neue Abo’s können jedoch nicht mehr gebucht werden, nur mehr Einzelbuchungen

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Stornobedingungen

Sie können den Kurs kostenlos bis zu 24 Stunden vorher stornieren.

IHR FREIZEITANGEBOT IM HAPPYLAND

Schwimmbad

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Sie möchten sich nach Ihrer Trainingseinheit abkühlen? Unser Happyland Schwimmbad ist ganzjährig geöffnet. Sie können im Sportbecken Ihre Bahnen ziehen oder zum Beispiel im Massagebecken entspannen. Der Eintritt für Bad und Sauna ist bei den Fitnesskursen nicht inbegriffen

Sauna

Nach Ihrem Kurs bei Fitness Klosterneuburg können Sie im Saunabereich entspannen. Sie können zwischen vier Saunas, einem Dampfbad sowie einer Infrarotkabine wählen.

Das ganze Jahr Sport drinnen & draußen

Falls Sie außerhalb unserer Fitnesskurse gerne Tennis oder Fußball spielen können Sie unsere Tennishalle mieten, einen Tennisplatz mieten oder auch ein Fußballfeld mieten. Zur Abwechslung können Sie auch unsere Kegelbahn Klosterneuburg oder die Kletterhalle Niederösterreich besuchen. Alle Sportanlagen im Happyland können Sie hier einsehen:

Essen & Trinken

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Für die Stärkung zwischendurch können Sie direkt im Happyland bei unserem Badehosenrestaurant, Entspannunglounge & Co. warme und kalte Getränke, sowie Snacks und Menüs genießen.

ANFAHRT & PARKEN

So erreichen Sie uns:

Mit dem Auto
Über die A22 Donauufer Autobahn Richtung Klosterneuburg – B14 Ausfahrt Klosterneuburg – leicht rechts abbiegen auf Wr. Straße – nach dem Bahnhof Klosterneuburg/Weidling (Billa) rechts abbiegen auf Donaustraße – Abzweigung links auf Strandbadstraße – links abbiegen auf In der Au. Im Happyland stehen ca. 200 gratis Parkplätze für Sie bereit.

Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln
Mit dem Bus: Regionalbus 400 (Wien Heiligenstadt – Klosterneuburg – Maria Gugging) bis zur Station Klosterneuburg-Kierling Bahnhof/Niedermarkt.

Mit der Schnellbahn: S40 – Haltestelle Bahnhof Klosterneuburg Kierling. Vom Bahnhof bzw. der Bushaltestelle erreichen sie uns in ca. 6 Minuten zu Fuß (unter der Bahnunterführung – über die Brücke – rechts entlang der Straße “In der Au”) oder eine Station mit der Stadtbuslinie 3 zum Happyland

Mit dem Fahrrad
Das Happyland ist aus Wien oder Tulln kommend perfekt mit dem Fahrrad zu erreichen, da gleich am Donauradweg gelegen.

Ihre Vorteile mit den Fitnesskursen im Happyland

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Kostenloser & großer Parkplatz

Jeder Besucher des Happyland kann direkt vor der Tür gratis parken.
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Kurse schnell & einfach online buchen

Sie können einen Kurs bei Fitness Klosterneuburg ganz einfach online reservieren und bezahlen.

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Keine Mitgliedschaft

Sie müssen keine teure Mitgliedschaft abschließen oder direkt einen 10er Block kaufen. Sie können alle Kurse einzeln buchen.

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Direkt im Happyland Areal

Rund um unseren Fitness Bereich haben Sie Bars, Bistros, ein Sportangebot für drinnen und draußen, Schwimmbad Klosterneuburg und Sauna Klosterneuburg.

Sie haben Fragen? Schreiben Sie uns

Kontakt

Happyland
Sportstätten Klosterneuburg GmbH

Adresse: In der Au | 3400 Klosterneuburg
Tel: 02243 / 21700-0
E-Mail: office@happyland.cc

Öffnungszeiten

Montag: 10:00 bis 21:30 Uhr
Dienstag bis Freitag: 08:00 bis 21:30 Uhr
Samstag, Sonn- und Feiertage: 9.00 bis 20.30 Uhr