Aqua Fitness

Aqua Kurse jetzt auch abends im Happyland!

Im Herbst bieten wir insgesamt 7 Kurse in 3 Varianten an. Kursstart ist der 17. September, die Kurse laufen bis Weihnachten. Aqua Kurse sind ideal, wenn es darum geht, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern und gleichzeitig die Gelenke zu schonen. Das Training ist effizient mit hohem Kalorienverbrauch und Spassfaktor inklusive.

KURSTERMINE, KURSDAUER & DAUER PRO EINHEIT

Kursstart am 17.09./ Kursende 20.12. – Kursdauer 14 Wochen – Dauer einer Einheit: 45 Minuten

  • Kurs 1 K1: Aqua Gym mit Helga: Montag 10:30-11:15 – ab 17. September bis 17. Dezember
  • K2: Aqua Gym mit Helga: Montag 11:30-12:15 – ab 17. September bis 17. Dezember
  • K3: Aqua Fit mit Helga: Montag 18:10-18:55 – ab 17. September bis 17. Dezember
  • K4: Aqua Fit mit Katja: Mittwoch 10:10-10:55  – ab 19. September bis 19. Dezember
  • K5: Aqua Kids mit Marion: Mittwoch 18:10-18:35 – ab 19. September bis 19. Dezember
  • K6: Aqua Fit mit Marion: Mittwoch 19:10-19:55 – ab 19. September bis 19. Dezember
  • K7: Aqua Fit mit Marion: Donnerstag 19:10-19:55 – ab 20. September bis 20. Dezember

Späterer Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich.

Die nächste Aqua Kursstaffel beginnt ab Jänner bis Ostern.

AQUA GYM

Aqua Gymnastik ist das optimale Training für Menschen, die ihre Gelenke schonen und die Wirbelsäule entlasten sollen, aber dennoch Muskulatur und Herz-Kreislauf-System trainieren sowie den Fettstoffwechsel ankurbeln wollen. Beliebte Hits beleben das Training.
Montag 10:30-11:15 / Montag 11:30-12:15

AQUA FITNESS

Aqua Fitness überrascht viele Kraft- und Ausdauersportler positiv und ergänzt das herkömmliche Training optimal. Durch den Wasserwiderstand werden die Stabilisatoren der Gelenke trainiert und die Fettverbrennung wird beschleunigt. Moderne Beats reißen im Training mit.
Montag 18:10-18:55 / Mittwoch 10:10-10:55 / Mittwoch 19:10-19:55 / Donnerstag 19:10-19:55

AQUA KIDS

Kinder lieben das Element Wasser und sich darin zu bewegen! In diesem Kurs üben wir verschiedene Bewegungen zu beliebten Kinderhits. Leichte Kombinationen und der Einsatz der Poolnudel machen Spaß und fördern das Gefühl für das Wasser.
Mittwoch 18:10-18:35

INFO & PREISE

  • 14 Wochen Kurs-Block € 154,-// Einzeleinheit € 13,-
  • 14 Wochen Kurs-Block Aqua Kids € 70,-// Einzeleinheit € 6,-
  • Bezahlung direkt an der Happyland Kassa (vor Kursbeginn)
  • jeweils inkl. 2-Stunden Eintritt ins Happyland
  • eine Einlösung nicht besuchter Kurstermine kann leider nicht in der nächsten Kursstaffel nachgeholt werden
  • Kursdauer Aqua Fitness & Aqua Gym jeweils 45 Minuten
  • Kursdauer Aqua Kids 25 Minuten
  • begrenzte Teilnehmerzahl!
  • die Kurse finden ab 6 Personen statt
  • 1 Schnuppereinheit ist für Neukunden möglich!
  • die Kurse finden im 31 Grad warmen und 700m² großen Wellenbecken  statt.

ANMELDUNG

Per Mail mit Name, Mailadresse und Telefonnummer an office@happyland.cc oder direkt an der Happyland Kassa.

Bei Rückfragen können Sie sich gerne an unser Büro unter 02243/ 217 00 wenden, oder Sie schreiben uns eine E-Mail an office@happyland.cc .