Mit Mag. Karoline Turner hat das Happyland bereits vergangenes Jahr eine wichtige Kooperationspartnerin gewonnen. Die Sport- und Gesundheitspsychologin bietet unter anderem psychologische Beratung und Behandlung für Hobby-, Leistungs- und ProfisportlerInnen und unterstützt diese beim Wunsch Bestleistungen abzurufen.
Mit einem neuen Workshop-Angebot möchte Karoline Turner jetzt auch die KlosterneuburgerInnen für 2023 mental fit machen!
Ob Neujahrsvorsätze oder die Erreichung gesetzter Ziele, an zwei Vormittagen soll vermittelt werden, wie aus dem Vorsatz eine Handlung wird.
Wie schaffe ich es, meine Komfortzone zu verlassen? Wie löse ich mentale Blockaden? Wo finde ich in mir selbst Kraft und Mut?
Auf Fragen wie diese bietet der 2-teilige Workshop die richtigen Antworten. Die TeilnehmerInnen erlernen praktische Tools für den Alltag: von der richtigen Zielsetzung, über die Stärkung des Selbstbewusstseins bis hin zu konkreten Handlungsplänen. Handfeste Werkzeuge, die Sie direkt und effektiv in ihr Leben integrieren können
Termine: 18.2. (Teil 1: 9:00 – 13:00) und am 4.3. (Teil 2: 9:00 – 12:00) im Fitnessraum im Happyland
Details unter www.zur-Bestleistung.at
Anmeldungen per Mail an turner@zur-bestleistung.at
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